4. Yoga Online Kurs

Das Muladhara Chakra ist unsere Wurzel, es stärkt uns, wenn wir die Bodenhaftung verloren haben. Das Wurzelchakra befindet sich am untersten Ende der Wirbelsäule, kurz über dem Beckenboden und ist eines der sieben Hauptchakren. Das Wurzelchakra ist das wichtigste Chakra im Yoga. Auf der energetischen Ebene sind die Menschen verbunden mit der Erde und der Materie. Es gewährleistet uns Sicherheit & Stabilität.